酸化マグネシウムと硫酸マグネシウムの違いは？

働き方が少し異なりますが、どちらも腸に水分を集めて便をやわらかくします。
硫酸マグネシウムは腸内でそのままの形で働きますが、酸化マグネシウムは違う形（重炭酸塩）となって働きます。